En este arículo te voy a explicar por qué si estás tomando leche va a ser difícil que puedas perder grasa, y además si lees hasta el final, descubrirás un dato curioso, concretamente te voy a explicar que relación guarda la leche con la heroína
Además, si eres diabético, este artículo contiene información importante para ti, pues voy a contarte las precauciones que deben tener los diabéticos con la leche, y en general cualquier persona que quiera perder peso aprenderá que no es una buna opción.
Por qué digo que la leche engorda? Pues mira, la leche contiene lactosa. La lactosa es un tipo de azúcar. ¿Y qué pasa una vez que el azúcar entra dentro de nuestro organismo?, ¿en nuestro torrente sanguíneo?
Pues e proceso es el siguiente: el azúcar se transforma en glucosa, y debes saber que una vez que el organismo detecta que hay glucosa en la sangre, hay un órgano que se llama páncreas que comienza a liberar insulina .
Pues bien, glucosa que no se quema o se emplea como energía en ese momento, pues se transforma en grasa.
Ahora vamos a ver qué relación guarda con la heroína. Pues mira, los traficantes utilizan la lactosa para cortar la droga y esto es precisamente por dos motivos: el primero porque como te digo, al ser azúcar hace que te enganche más, porque el azúcar engancha, y mucho y el traficante lo que le interesa es que te enganches a su droga ¿verdad?
Y luego aparte, porque la lactosa es muy barata
Y muchos dirán, “bueno pero ¿y si tomó leche desnatada??, la leche desnatada no tiene grasa ¿verdad?
Vale, de acuerdo, no tiene grasa, y por tanto no engorda por ese lado pero, me temo decirte que la leche desnatada, sigue teniendo lactosa, y como te vengo diciendo, la lactosa es igual al azúcar, y el azúcar en sangre como te comenté antes, se transforma en glucosa, y una vez que la glucosa está en la sangre, el páncreas comienza a liberar insulina, y la insulina almacena la glucosa a modo de grasa, especialmente sí después de beberte esa leche que contiene azúcar no vas a hacer ningún deporte , como de hecho suele pasar, lo típico del vasito de leche antes de dormir. Muchas personas se toman el vasito de leche de dormir por qué porque le da la sensación como que les facilita el sueño y les predispone a dormir mejor ¿verdad? Pues esa sensación de adormecerte es precisamente por lo que te vengo contando, porque contiene lactosa, que es azúcar, y en cuanto el organismo detecta el azúcar comienza a verter insulina, y la insulina es la que provoca esa sensación de que te vienes abajo, que te adormeces… pero recuerda que insulina en sangre es igual a acumulación de grasa, de ahí que no te recomiende la leche si quieres perder peso, o muchos diabéticos que no saben este dato, y si quitasen la leche, al quitar ese azúcar e incluso si obviamente si quitaran de su dieta todas las cosas que llevan azúcar, se podría incluso revertir esta diabetes y no tener que depender de la insulina exógena.
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